没想到，方大同去世仅7个月后，薛凯琪竟因一个举动实现口碑暴涨
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催眠药
“扎来普隆”和“右佐匹克隆”哪个效果更好？需要注意哪些禁忌？
失眠是临床常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠维持不佳、早醒或总睡眠时间缩短，并伴随日间功能受损，如疲劳、注意力下降、情绪波动等，影响工作与生活质量。
镇静催眠药长期吃？断片、致死，助眠的小药片究竟是灵珠还是魔丸
为了睡个好觉，有人会想到“安眠药”，但你可能不知道：从一百多年前开始，这类药就带着“断片、成瘾、致死”的风险，甚至曾引发全球范围的滥用危机。
“双节”欢乐过，用药安全不“放假”！
中秋月圆，国庆同庆，在这“双节”将至的美好时刻，亲朋好友相聚，享受美好时光的同时，保障用药安全尤为重要。为确保大家度过一个欢乐、健康的假期，焦作市市场监督管理局特此送上一份节日安全用药指南。
催眠药安定，抗焦虑改善睡眠质量，诱导入睡，你一定要知道这5点
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
适合老年人的4类催眠药物：安全优先，高效助眠
老年人失眠多表现为入睡困难、夜间易醒、早醒（凌晨3-4点醒来后难以再睡），且常合并高血压、糖尿病、心脑血管疾病等基础病，同时可能服用多种药物，因此选择催眠药需遵循“低剂量、短疗程、少相互作用”原则，避免因药物副作用（如次日困倦、跌倒）或药物相互作用影响健康。以
中国睡眠研究会指导科学使用新型催眠药莱博雷生
9月18日，由中国睡眠研究会牵头组织编写的《莱博雷生临床应用中国专家共识》正式发布。莱博雷生作为新型催眠药，是中国首个获批上市的食欲素双受体拮抗剂（DORA），通过靶向调节睡眠-觉醒系统，为失眠治疗提供了全新路径。
《莱博雷生临床应用中国专家共识》发布
在近日闭幕的中国睡眠研究会年会上，由中国睡眠研究会牵头组织编写的《莱博雷生临床应用中国专家共识》正式发布。多位睡眠医学领域专家、学者以及医药行业代表共同出席发布仪式，见证这一推动中国失眠诊疗规范化进程的重要时刻。
失眠一线用药全解析：机制、适用场景与安全要点
失眠治疗需遵循“优先非药物，必要时药物干预”原则，临床指南推荐的一线用药以非苯二氮䓬类催眠药为主，这类药物起效快、次日残留反应轻、依赖性风险较低，能针对性改善不同类型失眠（如入睡困难、睡眠维持障碍）。但所有一线用药均属国家管控精神药品，需在医生指导下结合“失眠
失眠常用6类镇静催眠药：警惕依赖与风险，避开盲目服用坑
失眠是常见睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒，长期失眠会影响精神状态与健康。临床常用镇静催眠药缓解症状，以下聚焦6类高频药物（唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑），梳理其适用场景、作用特点及安全要点，强调此类药物均属国家管控类
佐匹克隆与右佐匹克隆：一字之差，效果大不相同，别再吃错了！
一字之差，效果天差地别。佐匹克隆与右佐匹克隆看着像“孪生兄弟”，不少失眠患者误以为是同一种药，它们的差别比你想象得还大。吃对了，可能是安睡一整晚；吃错了，副作用、依赖性、白天犯困统统找上门。
10个口碑不错的安眠小药片：对症助眠解困扰，规范使用是前提
失眠是临床常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等，长期失眠会影响身心健康。以下10种安眠相关药物涵盖不同作用机制，适用于各类失眠场景，但需在医生指导下根据失眠类型、病因及身体状况选用，不可自行购买服用，尤其管制类药物需严格遵医嘱。
老年人健康指南三十六条，分享给您，请收下！
健康是晚年幸福的金钥匙。随着年龄的增长，各种疾病可能会悄悄找上门，但科学的健康管理能让衰老“减速”。老不可怕，病痛才可怕。老年人健康指南三十六条，分享给您，建议照着做！
替代艾司唑仑更安心！4种高效低副催眠药：精准选药科学改善睡眠
艾司唑仑是临床常用的苯二氮䓬类催眠药，但长期使用易产生依赖性、日间困倦等副作用。目前已有多种疗效更优、安全性更高的催眠药广泛应用，按作用机制分为非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、具有催眠作用的抗抑郁药等类型，适配不同失眠类型（如入睡困难、睡眠维持障碍、混合型失眠
36个贴心提示助你安享晚年
01.每天晒太阳15至20分钟，阳光强烈时应戴太阳镜，或在不茂密的树荫下停留，以获得适量阳光照射，效果相近。
焦虑发作后，哪些情况需就医？哪些行为要避免？如何科学自我调适
夜里忽然心跳像鼓，胸口像有一只小鹿撞个不停，手心发汗、呼吸变浅、头皮发麻——许多中老年朋友都被这种“突如其来的慌张”吓到。其实，焦虑发作就像天气里的急风：来得急，去得也快。可被风吹乱的，不只是情绪，还有日常的安全感。别责怪自己“太脆弱”，更别逞强“咬牙挺”，先
5个强效安眠药，应对顽固型失眠，一文总结：规范使用、严控风险
顽固型失眠（长期失眠＞3个月，常规催眠药效果不佳）常伴随严重入睡困难、睡眠维持障碍及日间功能受损，长期可诱发焦虑、抑郁、高血压等并发症。以下5个针对严重失眠的强效药物，通过调节中枢神经递质或镇静安神发挥作用，需在医生严密评估下使用，严格控制剂量与疗程，避免依赖
替代艾司唑仑，4个安全的催眠药，一文总结：精准选药、科学助眠
失眠是临床常见睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等，长期可引发焦虑、疲劳及免疫力下降。艾司唑仑作为传统苯二氮䓬类催眠药，虽起效快但易产生依赖性与次日困倦等副作用。以下4个新型催眠药从不同作用机制入手，兼具疗效与安全性，适配不同类型失眠，需在医生指导下
研究揭示：那些长期吃安眠药的人，一段时间后，或有4个麻烦
长期服用安眠药在很多人看来只是睡眠上的一个辅助，但大量流行病学和临床研究早已表明，这种行为远不止是简单的“帮助入睡”。
阿普唑仑、艾司唑仑、佐匹克隆：差异惊人！成瘾风险大揭秘
在临床领域，阿普唑仑、艾司唑仑以及佐匹克隆作为广泛使用的镇静催眠药物，各自具有独特的药理特性、适应范围、潜在不良反应及成瘾风险，这些因素在临床决策中占据重要地位。